A fogfájás rendszerint a fogakat érintő savasodás illetve a fogágy vagy az íny gyulladásának a jele. A fogfájástól fájhat a fejünk, fülünk és bedagadhat az arcunk. A fogfájáson csak a fogorvos tud segíteni, de a fogromlást természetes gyógymódokkal  megelőzhetjük.

A fogromlásának megelőzésére már kis gyermekkorban is gondot kell fordítani, ezért  már 2 éves kortól kezdve ésszerű rászoktatni a gyereket  a fogmosásra. A fogmosásnál is lényegesebb hogy rágásra kényszerítsük. A kenyérhéj, alma, általában a nyers gyümölcsök jó szolgálatot tehetnek a gyermek fogazatának megőrzésére. Az étkezési szünetekben ne adjunk cukrot, csokoládét, süteményt, mert ezek a szájban olyan baktériumflóra tenyésztését segítik elő, amely fogszuvasodást okoz. A fogszuvasodás kialakulásáért a lepedék, az ételmaradékból, nyálból és baktériumokból álló a fogakon felgyülemlő ragadós réteg a felelős. A lepedékben élő baktériumok az ételmaradékban lévő cukrot és keményítőt bontják le, miközben savat termelnek, amely a fog védőrétegét a zománcot támadja meg, és fogszuvasodást, fogínybetegséget okoz. A  fertőzést okozó baktériumok és azok méreganyagai a vérárammal eljutnak a test különböző pontjaira ahol fájdalmat okoznak. A fájdalom jelentkezhet ízületnél, petefészeknél, okozhat fejfájást, ekcémás kiütést és allergiás tüneteket.

A fogszuvasodás veszélyét növeli, a cukros italok, gyümölcslevek, alkohol, aszalt gyümölcsök fogyasztása, de sok gyógyszer is tartalmaz a fogzománcot károsító összetevőt.

A fogfájás megelőzése.

A helyes étrend segít a fogszuvasodás megelőzésében. Fluortartalma révén ellenállóvá teszi a fogakat a savakkal szemben, és egyéb olyan tápanyagot tartalmaz, amelyek nélkülözhetetlenek a fogak és fogíny egészségéhez. Ilyen a fluoridos ásványvizek, gabonapelyhek.

A savak károsító hatását csökkenteni lehet ha minden étkezés után fogat mosunk, vagy az étkezést követően természetes savkötő ételeket, olajos magvakat, sajtot eszünk.

A magas rosttartalmú zöldségek és gyümölcsök tisztító hatásúak, mivel fokozzák a nyálelválasztást, amely természetes védelem az ínybetegségek és a fogszuvasodás ellen.

Igyon olyan teát, amelyben nagy mennyiségben található fluor, ami segít megakadályozni  a fogszuvasodást. A tea csersavtartalma  szintén segít a baktériumok elleni harcban.

Hatékonyan csökkenti a fogfájást a macskagyökérből és vadsalátából készült tea.

Fogfájás kezelés

Az erős fogfájás enyhítésére félóránként alkalmazzon meleg borogatást, majd ezt követően öblögessen meleg sós vízzel.

Egy vattacsomót mártson be kasvirág-tinktúrába és ecsetelje be vele a fájó fogát.

Fogfájás esetén mielőbb keresse fel fogorvosát.