Testi lelki gyorssegély
Testi lelki gyorssegély

Élet egészségesen és boldogan

Az embernek meg kell valósítani az álmait ahhoz,hogy  egészségben és boldogságban élhessen.

Diéta
 
Egészség rovat
 
Cukorbetegség kialakulása és gyógyítása
 
Mindennapi egészség
 
Egészség és szépség
 
Betegségekről
 
Betegségek megelőzése
 
Gyógyulás gyógyszer nélkül
 
Gyógyszerek hatásai
 
A mozgás meghosszabitja életed
 
Horoszkóp
 
Kollagénnel az ízületi betegség ellen

Kollagénnel az ízületi bántalmakkal szemben.

A Kollagén olyan fehérje amely összeragasztja a sejtek részeit, elősegíti a szövetek  létrejöttét, és felújítását. A kollagén enyvképző,összetart, erőt és rugalmasságot kölcsönöz a test különböző szöveteinek és sejtjeinek. A szervezet legfontosabb fehérjéje, ugyanis a teljes emberi fehérjetömeg 30 %-át képezi, és a bőrfehérjék tömegének 70%-át.

Kollagén és a fontos szervek

A kollagén minden szervben megtalálható, mint a sejteket összeforrasztó anyag.
A kollagén egy nagy teherbírású, rostos fehérje, amely az egyik fontos alkotóeleme a csontoknak, porcoknak, ínaknak, szalagoknak és egyéb kötőszöveteknek.
A porc hasonlít a gumihoz, a csontok végein található, elsődleges funkciója az, hogy csökkentse a súrlódást az ízületek között. A kollagén a porcok egyik legfontosabb alkotó eleme, 67% - át alkotja a porcoknak, zselés anyagával hálószerűen védelmezi és táplálja azokat.
A kollagén elsősorban az ízületek stabilitását biztosító ízületi szalagok és ízületi tok rugalmasságát, ellenálló képességét, strapabíróságát biztosítja. A kollagén teszi elszakíthatatlanná az ínszalagokat is, amelyek az izmokat a csontokhoz rögzítik.
A térdben, csuklóban, gerincoszlopban rezgéscsillapító rostos korongok találhatók az ízesülő csontok között, amelyek védik a csontokat a sérülésektől. A kollagén a rezgéscsillapító rostos korongok táplálója.
A fogak és a csontok csak úgy tudnak egészségesen kifejlődni, újraképződni, ha a testben lévő ásványi anyagok a kollagénnel egyesülnek, és együtt támogatják annak fejlődést. Minden pillanatban, amikor a testnek szüksége van új sejtek termelődésére, mint pl. a fejlődési korszakban, a gyógyítás folyamatában, a kollagén építő fehérje kulcsfontosságú szerepet játszik.

Tapasztalható, hogy a XXI. században már nem csak időskorban fordul elő mozgásszervi megbetegedés, de sajnos jóval előbb. Ezt nem csak erre lehet elmondani, mert nagyon sok egyéb betegség is életvitelünknek köszönhetően már hamarabb jelentkezik mint 20-30 évvel ezelőtt. Valóban szóba kell hoznunk ezt a témát, hiszen a megelőzés kiemelkedően fontosabb, a már meglévő problémák kezelése mellett.

Kollagén:

A kollagén valójában zselatin, mely a bőrben, ínban, porcban, csontban, és minden egyéb kötőszövetben fehér rostokból épül . A bőrünk 75%-a kollagénből épül fel, és összességében a testünk fehérjéjének kb. 30%-a kollagénből áll.


II-es tipusú kollagén
porc és a szem szerkezete

Porc
A kötőszövet egyik formája, melynél a sejtek és a rostok olyan szilárd lapállományba vannak beágyazódva, mely nem tartalmaz vérereket. Az ízületi porc egy sima, fehér, gyöngyházfényű, csillogó szövet, mely a csontok ízületi felszíneit borítja, és mozgásnál lehetővé teszi az ízületek egymáson történő csúszását. A porc összetétele hasonlít a csontéhoz, azonban vízben és rugalmas rostokban gazdagabb.

Ezeket a porcos felületeket a kor előrehaladtával és megterhelés esetén is számos hatás éri. A kollagének vizet veszítenek, ezáltal a porcok rugalmassága és terhelhetősége jelentősen csökken. A rugalmas porcszövet felpuhul, helyenként morzsalékonnyá válik, ilyenkor következik be a porckopás.

Porckopás

Az ízületi porc szövetének leépülésével járó, lassú folyamat, melynek oka valószínűleg a porcszövet regenerálódási képességének hiánya, illetve hibája. A folyamatot baleset, sérülés, fertőzés és különböző eredetű gyulladások is beindíthatják, pontos oka nem tisztázott. Előzőekben felsorolt problémák fiatalkorban is bekövetkezhetnek. A folyamat végén az ízületi porc annyira sérült, vagy olyan vékony, hogy már nem tudja biztosítani az ízületek súrlódásmentes mozgását. A mozgás fájdalmas lesz, és a mechanikai védelem nélkül maradt ízületi csontvégeken is kóros elváltozások mutatkoznak.

Tehát a regenerálódási képességet és a súrlódásmentes mozgást kell visszaállítani.

Porcegység 
Nagy mennyiségű sejt közötti állományban élesen határolt porctokokat találunk. Ezekben a porcüregekben egyesével vagy nagyobb csoportokban ovális vagy gömbölyű porcsejtek csoportosulnak. Mind a sejteket, mind a porctokot porcnedv tölti ki. A porcszövetet a sejt közötti állomány minősége szerint csoportosíthatjuk.

Hyalin vagy üveg porc

Előfordulása:

izületi porcok,

 

légcső,

 

orrsövényporc,

 

bordaporc


A hyalin elnevezés a görög eredetű hyalos szóból származik, mely üveget jelent, és utal a hyalin porc átlátszó alapállományára és külső megjelenésére. Ez a porctípus jobbára összenyomási terhelésnek kitett területeken fordul elő, főként ízületi porcfelszínek képzésében vesz részt vagy a légcső és a hörgők porcaiként van jelen.

Az üvegporc sejtekből és sejt közötti állományból épül fel. A sejt közötti állományt speciális rostok (II-es típusú kollagén rostok) és rost közötti vízkötő fehérjéket tartalmazó rost közötti állomány alkotja.
A vitaminok a sejtek tápanyaga. A porc is sejtekből épül fel. Tehát a vitaminok elengedhetetlenek a probléma kezelésére.

 
Gasztro
 
Zöldségek,főzelékek és krémek
 
Segítség diétázóknak
 
Sós,édes ínyencségek
 
Tészták
 
Bejelentkezés
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Elfelejtettem a jelszót
 

Szereted az egyedi történeteket? Kíváncsi vagy, hogy mire képes egy hobbi író? Ha igen, nézz be hozzám!    *****    Sziasztok! A Moobius pályázatán elindult két regényem. Kérlek támogass! Bõvebb információt itt olvashatsz. Katt rám.    *****    Sziasztok! A Moobius pályázatán elindult két regényem. Kérlek támogass! Bõvebb információt itt olvashatsz. Katt rám.    *****    Debrecen Nagyerdõaljai, 150m2-es alapterületû, egyszintes, 300m2-es telken, sok parkolós családiház eladó 06209911123    *****    RELIGIO-PORTAL /// NE FÉLJ, CSAK HIGYJ! ///RELIGIO-PORTAL /// NE FÉLJ, CSAK HIGYJ! ///RELIGIO-PORTAL    *****    PREKAMBRIUM //// A TUDÁS BIRODALMA    *****    PREKAMBRIUM //// A TUDÁS BIRODALMA    *****    Lakatos munka- Épületlakatos munka- Haidekker kerítés - Haidekker kapu- Teraszkorlát- Lakatos munka szerelés- Hullámrács    *****    Itachi Shinden második fejezet!! - ÚJ FEJEZET - Felkerült a könyv második harmada!! Konoha.hu - KATT!! KATT! KATT!! KATT    *****    Pont ITT Pont MOST! Pont NEKED! Már fejlesztés alatt is szebbnél szebb képek! Ha gondolod gyere less be!    *****    Kedves Csokoládé kedvelõk! Segítségeteket kérném a kérdõívem kitöltéséhez! Témája a CSOKOLÁDÉ MÁRKÁK! Köszön    *****    Mindig tudnod kell, melyik kikötõ felé tartasz. - ROSE HARBOR, a mi városunk - FRPG    *****    A boroszkányok gyorsan megtanulják... Minden mágia megköveteli a maga árát. De vajon mekkora lehet ez az ár? - FRPG    *****    Alkosd meg a saját karaktered, és irányítsd a sorsát! Vajon képes lenne túlélni egy ilyen titkokkal teli helyen? - FRPG    *****    why do all monsters come out at night - FRPG - Csatlakozz közénk! - Írj, és éld át a kalandokat!    *****    Aki szörnyekkel küzd, vigyázzon, nehogy belõle is szörny váljék. S ha hosszasan tekintesz egy örvénybe, az örvény vissza    *****    Rose Harbor, ahol a tenger suttog és a múlt sosem tûnik el teljesen. - FRPG - csatlakozz közénk te is :)    *****    Egy kikötõ, ahol minden hullám egy új kezdetet ígér. Rose Harbor, több mint egy város, egy világ a világ mögött.    *****    Rose Harbor – kisvárosi báj, nagy titkokkal - légy részese te is ennek a kalandnak :) - FRPG    *****    Óceán, erdõ, csillagfény – minden ösvény Rose Harborba vezet - aktív FRPG közösség