Ráncok, szarkalábak, mély barázdák… Bárcsak ne kellene minden reggel egy újabb vonallal szembesülni a tükörben! Mi tagadás, az évek nyomot hagynak az arcbőrön és ezt nagyon nehéz kivédeni. De nem lehetetlen. Ismerd meg a ráncok kialakulásának az okát, megjelenésük lassításának a mikéntjét és természetesen a házi praktikákat, amelyekkel kezelheted őket! 

Mi okozza a ráncokat?

A ráncok elsősorban az öregedés egyértelmű jelei. A korral kevesebb kollagén termelődik a szervezetben, így a bőr ráncossá válik és megereszkedik. Ez egy természetes biológiai folyamat, ami ellen nem sokat tehetünk. Sajnos az életmódunkkal jelentősen felgyorsíthatjuk ezt a folyamatot: az UV sugárzás, a cigaretta, a szervezetünkben található szabad gyökök, a stressz, a rossz táplálkozás, a hirtelen fogyás, a légszennyezettség, a nem megfelelő bőrápolás mind-mind ront a helyzeten. Nos, ha elkerülni nem is tudjuk az öregedés természetes folyamatát, legalább ne gyorsítsuk fel, és ne rontsunk a helyzeten! Ebben szeretnénk segíteni cikkünkkel.

Ránctalanító pakolások

A következő zöldségek, gyümölcsök és egyéb anyagok olyan ásványi anyagokat és vitaminokat tartalmaznak, amelyek segítenek felvenni a harcot a szabad gyökökkel, hatékonyan táplálják és hidratálják a bőrt és ezzel hozzájárulnak a ránctalanításhoz. Alkalmazd őket bátran, amelyik fogyasztásra alkalmas, azokat belsőleg is! 

1. Ananász

Az ananász gazdag vitamin és ásványi anyag tartalma nagyon hasznos a bőr számára. Turmixolj össze egy szelet friss ananászt és vidd fel egyenletesen a bőrödre! Hagyd rajta 10 percig majd bő vízzel öblítsd le! Az ananász levével akár masszírozhatod is az arcbőrt: körkörös mozdulatokkal vidd fel a bőrre. A vérkeringés serkentésével oxigén dúsabb vér kerül a sejtekhez, jelen esetben az arcbőrnél, ez segít a bőr feszesítésében, az ananász pedig a gyengéd és természetes ápolásban.

2. Kókuszolaj

A ráncok ellen jó szolgálatot tehet egy kis meleg kókuszolaj, amit az arcbőrbe itatsz. 

3. Banánmaszk

Törj össze egy banánt egy tálban, egészen addig amíg teljesen pépes lesz, majd vidd fel az arcbőrre és maradjon ott fél órán keresztül. Mosd le alaposan és ne töröld le a bőröd, hagyd, hogy magától megszáradjon!

4. Zöld tea

A zöld tea segít megszüntetni a szem alatti duzzanatot. Pihenj egy keveset egy kissé kiáztatott teafilterrel a szemed alatt. A zöld tea belsőleg is segít a szép bőr megőrzésében, antioxidáns tartalmának köszönhetően hatékonyan veszi fel a harcot a szabad gyökökkel. Fogyaszd rendszeresen!

5. Uborka

Talán ez lehet az arcápolás alfája és ómegája, a házi praktika, amiről mindenki hallott. Ha még nem próbáltad ki, éppen itt az ideje! Szeleteld fel vékonyan és helyezd az arcodra, pihenj így 20 percig! Az uborka hidratálja és pihenteti a bőrt.

6. Paradicsom

Tegyél friss paradicsom pürét az arcodra és a nyakadra, felfrissíti a bőrt és azonnal fiatalabbnak fog tűnni!

7. Olívaolaj

Az olívaolaj alaposan hidratálja a bőrt, így segít a dehidratáltság okozta ráncokat eltüntetni. Csepegtess bele egy kis citromlevet és masszírozd az arcodba körkörös mozdulatokkal!

Tündöklő leszel!

Ránckisimító csomag

http://egeszsegescsaladhaza.boltaneten.hu/

kinalat/29_rancfeltoltes/131_ranckisimito_csomag/