Testi lelki gyorssegély
Testi lelki gyorssegély

Élet egészségesen és boldogan

Az embernek meg kell valósítani az álmait ahhoz,hogy  egészségben és boldogságban élhessen.

Diéta
 
Egészség rovat
 
Cukorbetegség kialakulása és gyógyítása
 
Mindennapi egészség
 
Egészség és szépség
 
Betegségekről
 
Betegségek megelőzése
 
Gyógyulás gyógyszer nélkül
 
Gyógyszerek hatásai
 
A mozgás meghosszabitja életed
 
Horoszkóp
 
A zöld tea titka

A tea nem csak ízletes, de számos jótékony hatással is bír. A benne található antioxidánsok megakadályozzák a rákos megbetegedések kialakulását, csökkentik a koleszterint, fiatalon tartják a szervezetet.

A zöld tea Kínából származik, a legősibb gyógyszerforma, ma már világszerte népszerű. A különböző növényi anyagokból összeállított teaféleségeknek a modern gyógyászatban is helyük van. Az étvágygerjesztő, emésztést elősegítő, epehajtó, nyugtató, köhögést csillapító teák nemcsak kedveltek, hanem gyakran felveszik a versenyt a legújabb szintetikus gyógyszerekkel is. A teában található antioxidánsok az emberi szervezet egészségvédő molekulái. Gátolják a szabad gyökök káros hatásait, amelyek rosszindulatú daganatok, szív és érrendszeri betegségek, ízületi gyulladások, Alzheimer-kór kialakulásához vezetnek. Nagy mennyiségű kálium, kalcium és fluor tartalmának köszönhetően segít a csontritkulás megelőzésében is.

A feldolgozás eltéréseinek következtében többféle tea típust különböztetünk meg. A tea két legismertebb csoportja a zöld és a fekete tea. Kevesen tudják, hogy ugyanabból a növényből készítik a fekete teát, mint a zöld teát, különbség csak a levelek feldolgozásában van. A fekete tea esetében a szárítást követően a leveleket jelentős oxidációs folyamaton viszik keresztül, aminek hatására a tea elveszti antioxidáns tulajdonságainak nagy részét. A zöld tea is találkozik a feldolgozás során ezzel a folyamattal, de jóval enyhébb változatban, így az antioxidánsok megmaradnak, amelynek számtalan jótékony hatását köszönheti. A fekete teánál jóval előnyösebb.

Zöld tea előnyei

A zöld teát évezredek óta használják a kínai orvoslásban. Számos jótékony hatásait kutatások igazolják.

A tea segít a vércukor szint karbantartásában, a daganatos betegségek megelőzésében, véd a bőrrák ellen, csökkenti a szívbetegségeket, a koleszterint, vérnyomást, kiváló stressz oldó, javítja az agy egészségét, visszaszorítja a fertőzésekre való hajlamot, távol tartja a meghűlést, a felfázást és az influenzát.

Mongol gyógyászok szerint a zöldtea rendszeres fogyasztása véd az általános allergiák ellen, megelőzi a fogszuvasodást, öregedés gátló.  Francia klinikai vizsgálatok zsíroldó hatását is igazolták. Napi három csésze tea elfogyasztása, natúr, cukor és édesítőszer nélkül  havi 1-2 kiló feleslegtől szabadít meg.

A tea vitaminokban gazdag.

Jelentős a C-vitamin tartalma, megegyezik a citrom C-vitamin tartalmával. A C vitamin éberségnövelő, lecsökkenti az alvásszükségletet, kondícióban tartja az elmét, látásjavító, megőrzi a szemgolyó nedvességtartalmát és fiatalságát.

Jelentős B vitamint tartalmaz, mely fedezi a szervezet napi szükségletének 10%-át, valamint E és K vitaminokat. A K- vitamin befolyásolja a véralvadási képességet, elősegíti a máj méregtelenítését, szükséges a csontok felépítéséhez. 5 csésze tea elegendő K vitamin utánpótlást jelent egy felnőtt ember számára.

A tea legfontosabb purin alkaloid vegyülete a koffein, amely rugalmassá teszi az érfalakat, serkenti a keringést, az emésztést és a vizelet kiválasztást. A koffeinre érzékenyek kerüljék a tea esti fogyasztását, mert alvászavarokhoz vezethet.

 
Gasztro
 
Zöldségek,főzelékek és krémek
 
Segítség diétázóknak
 
Sós,édes ínyencségek
 
Tészták
 
Bejelentkezés
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Elfelejtettem a jelszót
 

Florence Pugh magyar rajongói oldal. Ismerd meg és kövesd az angol színésznõ karrierjèt!    *****    Fele királyságomat nektek adom, hisz csak rátok vár ez a mesebirodalom! - Új menüpont a Mesetárban! Nézz be te is!    *****    DMT Trip napló, versek, történetek, absztrakt agymenés:)    *****    Elindult a Játék határok nélkül blog! Részletes információ az összes adásról, melyben a magyarok játszottak + egyéb infó    *****    Florence Pugh Hungary - Ismerd meg az Oppenheimer és a Dûne 2. sztárját.    *****    Megnyílt az F-Zero Hungary! Ismerd meg a Nintendo legdinamikusabb versenyjáték-sorozatát! Folyamatosan bõvülõ tartalom.    *****    A Cheer Danshi!! nem futott nagyot, mégis érdemes egy esélyt adni neki. Olvass róla az Anime Odyssey blogban!    *****    A 1080° Avalanche egy méltatlanul figyelmen kívül hagyott játék, pedig a Nintendo egyik remekmûve. Olvass róla!    *****    Gundel Takács Gábor egy különleges könyvet adott ki, ahol kiváló sportolókkal a sport mélységébe nyerhetünk betekintést.    *****    21 napos életmódváltás program csatlakozz hozzánk még!Január 28-ig 10% kedvezménnyel plusz ajándékkal tudod megvásárolni    *****    Szeretne egy olyan általános tisztítószert ami 333 felmosásra is elegendõ? Szeretne ha csíkmentes lenne? Részletek itt!!    *****    Új játék érkezett a Mesetárba! Elõ a papírral, ollóval, és gyertek barkácsolni!    *****    Tisztítószerek a legjobb áron! Hatékonyság felsõfoka! 333 felmosásra elengedõ általános tisztítószer! Vásároljon még ma!    *****    Hayashibara Megumi és Okui Masami rajongói oldal! Albumok, dalszövegek, és sok más. Folyamatosan frissülõ tartalom.    *****    A legfrissebb hírek a Super Mario világából és a legteljesebb adatbázis a Mario játékokról.Folyamatosan bõvülõ tartalom.    *****    333 Felmosásra elegendõ! Szeretne gazdaságosan felmosni? Szeretne kiváló általános tisztítószert? Kiváló tisztítószerek!    *****    Ha tél, akkor téli sportok! De akár videojáték formájában is játszhatjuk õket. A 1080°Snowboarding egy kiváló példa erre    *****    Egy asztrológiai elemzés,sok segítséget ad,életünk megtervezéséhez,rendeld meg és küldök egy 3 éves éves elõrejelzést is    *****    Szeretne leadni felesleges kilókat? Szeretné méregteleníteni és tisztítani szervezetét?Csatlakozzon a programhoz még ma!    *****    A horoszkóp a lélek tükre, kezd az évet azzal, hogy belenézel, én segítek értelmezni amit látsz. A saját akaratod dönt!