Testi lelki gyorssegély
Testi lelki gyorssegély

Élet egészségesen és boldogan

Az embernek meg kell valósítani az álmait ahhoz,hogy  egészségben és boldogságban élhessen.

Diéta
 
Egészség rovat
 
Cukorbetegség kialakulása és gyógyítása
 
Mindennapi egészség
 
Egészség és szépség
 
Betegségekről
 
Betegségek megelőzése
 
Gyógyulás gyógyszer nélkül
 
Gyógyszerek hatásai
 
A mozgás meghosszabitja életed
 
Horoszkóp
 
Ezért szeresd a Fekete retket

A fekete retek igazi téli vitaminforrás.  Kiváló meghűlés, köhögés, rekedtség, légúti betegségek esetén, és segít a méregtelenítésben is.

A retek a brokkolival, bimbóskellel, káposztával és karfiollal együtt a keresztes virágúak családjába tartozik. Már az óegyiptomi fáraók idején is termesztették és gyógynövényként tartották számon. Egyes források szerint a piramist építő rabszolgákat retekkel etették, hogy erőre kapjanak tőle. Európába a római hadsereg hozta be Ázsiából az Alpokon keresztül.

A fekete retek háromszor annyi tápanyaggal rendelkezik mint a jégcsap vagy a hónapos retek.

Magas C-vitamin tartalmának köszönhetően megvéd a fertőzésektől, erősíti az immunrendszert, hozzájárul a kollagén termelődéséhez, így segít megőrizni a bőr, csontozat és fogak egészségét. Nagy százalékban tartalmaz mustárolajat, amely a C vitaminnal együtt csökkenti a köhögést, gombaölő és nyálkahártya tisztító hatással rendelkezik, segíti az epe és gyomornedvek elválasztását, védi a májat, jó hatással van az emésztési zavarokra, kiváló étvágygerjesztő.Kén vegyületei védelmet nyújtanak bizonyos rákbetegségekkel szemben.

Magas káliumtartalmának köszönhetően kitűnő vízhajtó.

A retek pikáns, enyhén kesernyés és csípős ízét mézzel tehetjük kellemessé.

Mézes retek megfázás ellen.

Egy fekete retek tetejét levágjuk, a közepén annyi helyet vájunk ki, hogy egy evőkanál mézet tudjunk beletenni. Amikor a mézet belecsurgattuk, becsomagoljuk és hűtőbe tesszük 24 órára. Egy nap múlva kanalazhatjuk a vitamin dús mézet s a kiürült üreget újra tölthetjük.

A méz átveszi a retek illóolajait, amely kitűnő gyógyszer köhögés és torok fájás ellen.

Mivel a retek zsír és kalóriaszegény, ezért fogyókúrázók is beiktathatják étrendjükbe.

 

 
Gasztro
 
Zöldségek,főzelékek és krémek
 
Segítség diétázóknak
 
Sós,édes ínyencségek
 
Tészták
 
Bejelentkezés
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Regisztráció
Elfelejtettem a jelszót
 
Számláló
Indulás: 2014-12-05
 

Vonatozzunk együtt a gyereknapon! Robogjatok Budapesten vagy Balatonfenyvesen, vagy készítsetek kisvonatot a Mesetárban!    *****    Filmes hírek és kritikák lelõhelye. ÚJ oldal, ami filmekkel és színészekkel foglalkozik. Nézz be most és máskor is!    *****    Az egyetlen magyar forrás a BOSSZÚÁLLÓK univerzumáról | Az egyetlen magyar forrás a BOSSZÚÁLLÓK univerzumáról    *****    HAMAROSAN - DOVE CAMERON RAJONGÓI OLDAL - HAMAROSAN - DOVE CAMERON RAJONGÓI OLDAL - HAMAROSAN - DOVE CAMERON    *****    KÖNYVAJÁNLÓK - ha nem tudod mit olvass, itt találhatsz hozzá inspirációt - BOOKISLAND    *****    Loki rajongók! Fan Fiction és egyéb történetek! Gyere és olvass nálam kedvedre! Ha tetszik, claim loyalty to me! (Loki)    *****    Ayang - Avagy milyen is a világ az én szememmel    *****    LÉGY A MAGAD ASZTROLÓGUSA és segíts másoknak is az asztrológia tanaival!    *****    Társszerkesztõket keresek a dakotajohnson.tk újranyitásához.Ha érdekel és szeretnél jelentkezni kattints a részletekért!    *****    Április 22. a Föld napja! Az ünnep alkalmából cifraszûrös juhászlegény vár benneteket a Mesetárban! Nézzetek be hozzánk!    *****    Asztrológiai tanácsadás, részletes elemzésekkel, a legkedvezõbb áron és teljesen ingyenes konzultáció, idõkorlát nélkül!    *****    Egy jégkorong-rajongó lelkészgyakornok lány blogja - ha van kedved, nézz be, szeretettel látlak :) Gréti    *****    Minden Kedves látogatómat szeretettel várom Asztrológia oldalamon, ahol az oktatás INGYENES, az elemzés BECSÜLET-KASSZÁS    *****    Ayang Avagy milye is a világ az én szememmel    *****    Charmed - Új külsõ - Még több tartalom - Még több információ, érdekesség - CHARMED - Bûbájos boszorkák - Varázslat - Cha    *****    BOOKISLAND -> A könyvek birodalma elvezet a képzeletünk világába! <- BOOKISLAND    *****    KUTYA VS MACSKA, MELYIK AZ OKOSABB? SZAVAZZ! FÉLSZ A ROBOTOKTÓL, VAGY SEM? MONDD EL! KUTYA VS MACSKA!KUTYA VS MACSKA!!!!    *****    Outsider - Gay - Creative - Rebel - Tolerant - Furry - Brony - Hipster - Gamer - Otherkin - Geek - Autistic    *****    Online Gyermekáruház és bababolt Több ezer termékkel olcsón, országos kiszállítással!    *****    Charmed - Új külsõ - Még több tartalom - Még több információ, érdekesség - CHARMED - Bûbájos boszorkák - Varázslat - Cha